Natur. Ruhe. Durchatmen.

7 Tage Yin Yoga und Breathwork Retreat „Late Autumn Bliss“ auf Mallorca, Spanien

La Serranía, Poligono XII, Parcela 182, Campanet, Mallorca, Spanien

Willkommen auf Mallorca

Yin Yoga und Breathwork Retreat in Spanien

Late Autumn Bliss – Natur. Ruhe. Durchatmen. Zwischen goldenem Spätherbstlicht und sanft rauschenden Olivenhainen – erwartet dich kurz vor Jahresausklang ein ganz besonderer Rückzugsort. Umgeben von mediterraner Natur, Stille und Weite darfst du in dieser Woche loslassen, tief durchatmen und neue Kraft schöpfen.

Mit sanftem Yin Yoga, befreiendem Breathwork, nährender gesunder Verpflegung und Impulsen zu Selbstfürsorge und Stressmanagement begleiten wir dich zurück zu mehr Achtsamkeit, Körperbewusstsein und innerer Gelassenheit. Late Autumn Bliss schenkt dir eine wohltuende Auszeit, die dich auch noch trägt - selbst wenn es um dich wieder lauter wird.

Eure Ansprechpartner

TINA
Ich bin zertifizierte Yogalehrerin und ausgebildete Stressmanagement-Trainerin – leidenschaftlich, achtsam und naturverbunden. Als Ausdauersportlerin schätze ich Yin Yoga als wertvollen Gegenpol für Sanftheit, Regeneration und tiefes Spüren. In meinen Stunden schaffe ich Raum für Entspannung, Hingabe und echte Verbindungen - mit dir selbst und mit anderen. Mit sanften Bewegungen, Achtsamkeit und viel Herz begleite ich dich dabei, deine innere Energie zu entdecken, zurück in deine Balance zu finden und das Leben bewusster wahrzunehmen.

Annika

Ich bin Breathwork-Coach, seit über 10 Jahren Unternehmerin und mit ganzem Herzen Begleiterin für innere Ruhe, echte Erholung und bewusste Selbstverbindung. Yoga, Meditation und vor allem Breathwork waren mein Anker in herausfordernden Zeiten – sie haben mir geholfen, bei mir selbst anzukommen, mich zu regulieren und mein Nervensystem nachhaltig zu stärken. Heute begleite ich andere auf diesem Weg: raus aus dem Dauerfunktionieren, hin zu mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung.

Lass den Alltag hinter dir, atme auf – und finde neue Kraft in der Stille, der Natur und in dir.

Was dich erwartet

Diese Retreat-Woche ist eine sanfte Einladung zum Durchatmen und Erholen.

Unser Programm verbindet tägliche Yoga- und Meditationspraxis, tiefgehende Breathwork-Sessions, Journaling-Impulse und Workshops rund um Selbstfürsorge, Stressmanagement und mentale Klarheit.

Highlights der Woche:

  • Kakaozeremonie bei Kerzenlicht
  • Breathwork in der Natur & Journaling
  • Meditation in Stille & Abendessen in Achtsamkeit
  • Gemeinsame Wanderung
  • Viel freie Zeit für dich, Massagen & Integration
Für wen ist das Retreat?

Dieses Retreat ist für dich, wenn du:

  • bewusst zur Ruhe kommen willst
  • neue Kraft für dich und dein Jahr 2026 schöpfen möchtest
  • Yoga, Breathwork & Meditation vertiefen willst
  • Stille, Natur & Selbstfürsorge suchst
  • dir eine echte Pause schenken willst

Keine Vorkenntnisse nötig – nur Offenheit und die Sehnsucht nach dir selbst.

Mallorca mal anders – die stille Seite der Insel

Retreat Ort

Mallorca ist weit mehr als Sonne, Strand und Trubel. Im nordwestlichen Teil der Insel, fernab vom Massentourismus, zeigt sich die Baleareninsel von ihrer ruhigen, ursprünglichen Seite: sanfte Hügel, weite Täler, jahrhundertealte Olivenbäume und das leise Summen der Natur.

Die Region rund um La Serranía ist geprägt von Berglandschaften, mediterraner Vegetation und stillen Pfaden – ideal für Spaziergänge, Stille und Erdung. Abseits der Küstenorte eröffnet sich hier ein Ort der Klarheit, Weite und natürlichen Schönheit.

Gerade im späten Herbst, wenn die Insel zur Ruhe kommt, zeigt sich Mallorca von seiner wohl bezauberndsten Seite: warmes Licht, goldene Felder, frische Luft – ein perfekter Rahmen für Rückzug und Einkehr.

Weitere Infos zum Ort der Erholung

Die Yoga Shala liegt eingebettet zwischen Olivenbäumen, Wiesen und Weite – ein lichtdurchfluteter Raum für Bewegung, Stille und Verbindung. Hier praktizierst du Yoga, Breathwork und Meditation in einer Atmosphäre von Ruhe und Klarheit.

Die Zimmer sind liebevoll und stilvoll eingerichtet – mit eigenem Bad sowie einer privaten Terrasse oder einem Balkon, auf dem du dich zurückziehen, lesen oder einfach die Stille genießen kannst.

Ort auf Google Maps
FAQ

Häufig gestellte Fragen

Ist die Teilnehmerzahl begrenzt?

Die Teilnehmerzahl ist bewusst begrenzt – damit Raum für Tiefe und Verbindung entsteht.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • Tägliche Yoga-, Meditations- oder Breathwork-Sessions (mind. 10 Einheiten à 60–90 Min.)
  • 3 tiefgehende Workshops zu Stressmanagement, Selbstfürsorge und Neuausrichtung (ca. 4 Std.)
  • Kakaozeremonie, Silent Walking, Journaling-Impulse und kleine Rituale
  • Yoga-Equipment vor Ort: Matten, Bolster, Blöcke, Gurte, Decken und Sitzkissen
  • Wunderschöne Unterkunft im stilvollen Einzel- oder Doppelzimmer
  • Hochwertige vegetarische Vollverpflegung (Bio und regional – Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Obst, Nüsse)
  • Alle Getränke inklusive: Wasser, Tee, Kaffee, Wein am Abend
  • Notizbuch für deine Meditations- und Journaling-Sessions
  • Ein liebevoll zusammengestelltes Willkommensgeschenk
  • Nutzung des Pools, Gartenbereichs und Naturgeländes rund um La Serrania
  • 6 Übernachtungen

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Flug und Anreise nach Mallorca
  • Transfer vom/zum Retreatort (z. B. Mietwagen oder Taxi)
  • Massagen und individuelle Behandlungen (optional buchbar vor Ort)
  • Persönliche Ausgaben während der freien Zeit (z. B. Café, Souvenirs)
  • Gern helfen wir dir bei der Planung deiner Anreise oder koordinieren Mitfahrmöglichkeiten innerhalb der Gruppe.

Wie schaut es mit der Verpflegung aus?

Die Küche von La Serranía ist mediterran geprägt, mit feinen Einflüssen aus dem Nahen Osten und Asien. Es werden vegetarische, pescetarische oder vegane Wochen angeboten – auf Wunsch auch mit etwas Huhn. Frisches, saisonales Gemüse steht dabei immer im Mittelpunkt: Täglich geliefert von lokalen Produzenten und ergänzt durch Kräuter und Gemüse aus dem hauseigenen Bio-Garten.

  • Hochwertige Vollverpflegung (Bio und regional – Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Obst, Nüsse).
  • Alle Getränke inklusive: Wasser, Tee, Kaffee, Weinbegleitung am Abend
  • Snacks in Form von Obst und Nüssen stehen auch außerhalb der Essenszeiten zur Verfügung.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen: 

  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Snacks
  • Getränke

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Kaffee
  • Tee

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Biologisch
  • Vollwertkost

Welche Infos könnt ihr zur Anreise geben?

Empfohlene Flughäfen:
PMI | Palma de Mallorca Airport
36 km vom Zielort entfernt

Per Flugzeug bis Palma, Mallorca. Von dort kannst Du per ÖPNV, Taxi oder mit dem Mietwagen das La Serrania erreichen. Mietwagen Anbieter: Record Go (Empfehlung)

  • La Serrania ist 50 km vom Flughafen Palma entfernt
  • 10 km von Pollensa
  • 20 Minuten Fahrzeit bis zum nächsten Strand
zusammenfassung

Diese Retreat-Highlights erwarten dich

  • Journaling-Impulse
  • Yoga- und Meditationspraxis
  • tiefgehende Breathwork-Sessions
  • Workshops: Selbstfürsorge, Stressmanagement und mentale Klarheit
  • Kakaozeremonie bei Kerzenlicht
  • Gemeinsame Wanderung
  • 6 Übernachtungen
  • Verpflegung